မဂၤလာတရား ၃၈ ပါး

 မဂၤလာတရား ၃၈ ပါး

ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးမဂၤလာ ၃-ပါး
၁။ လူဆိုးလူမိုက္ကို မမွီ၀ဲ မေပါင္းသင္းရျခင္း။
၂။ ပညာရွိလူလိမၼာကို မွီ၀ဲေပါင္းသင္းရျခင္း။
၃။ ပူေဇာ္ထိုက္ေသာသူတို႔ကို ပူေဇာ္ရျခင္း။

ေနေရးထိုင္ေရးမဂၤလာ ၃-ပါး
၄။ သင့္ေလ်ာ္ေသာအရပ္၌ ေနရျခင္း။
၅။ ေရွး၌ျပဳဖူးေသာ ကုသိုလ္အထူးရွိျခင္း။
၆။ မိမိ၏ ကိုယ္စိတ္ႏွစ္ပါးကို ေစာင့္ထိန္းရျခင္း။

သင္ၾကားေရးမဂၤလာ ၄-ပါး
၇။ ေလာကီေလာကုတ္ အၾကားအျမင္မ်ားျခင္း။
၈။ စက္မႈလက္မႈအတတ္တို႔ကိုတတ္ျခင္း။
၉။ လူႏွင့္ဆိုင္ရာ က်င့္၀တ္မ်ားကို နားလည္ျခင္း
၁၀။ အေျပာအဆို ခ်ဳိသာ ယဥ္ေက်းျခင္း။

ျပဳစုေရးမဂၤလာ ၃-ပါး
၁၁။ မိဘႏွစ္ပါးကို ျပဳစုလုပ္ေကြၽးျခင္း။
၁၂။ သားမယားတို႔ကို တရားႏွင့္အညီ လုပ္ေကြၽးျခင္း။
၁၃။ အေႏွာက္အယွက္ကင္းေသာ အလုပ္ကို လုပ္ကိုင္ျခင္း။

လိုက္နာက်င့္သံုးေရးမဂၤလာ ၄-ပါး
၁၄။ စြန္႔ႀကဲေပးကမ္း လွဴဒါန္းျခင္း။
၁၅။ သုစ႐ိုက္တရားကို က်င့္ျခင္း။
၁၆။ ေဆြမ်ဳိးတို႔အား ေထာက္ပံ့ျခင္း။
၁၇။ အျပစ္ကင္းေသာ အမႈတို႔ကိုျပဳျခင္း။

ေရွာင္ၾကဥ္ေရးမဂၤလာ ၄-ပါး
၁၈။ မေကာင္းမႈမျဖစ္ေအာင္ စိတ္ျဖင့္ေရွာင္ျခင္း။
၁၉။ မေကာင္းမႈမျဖစ္ေအာင္ ကိုယ္ႏႈတ္ျဖင့္ေရွာင္ျခင္း။
၂၀။ မူးယစ္ေသစာ မေသာက္စားျခင္း။
၂၁။ ကုသိုလ္တရားတို႔၌ မေမ့မေလ်ာ့ျခင္း။

စိတ္ထားေရးမဂၤလာ ၅-ပါး
၂၂။ ႐ိုေသထိုက္သူကို ႐ိုေသျခင္း။
၂၃။ မိမိကိုယ္ကို ႏွိမ့္ခ်ရျခင္း။
၂၄။ ေရာင့္ရဲလြယ္ျခင္း။
၂၅။ သူတပါးေက်းဇူးကို သိျခင္း။
၂၆။ သင့္ေလ်ာ္ေသာအခါ၌ တရားနာျခင္း။

သည္းခံေရးမဂၤလာ ၄-ပါး
၂၇။ သည္းခံရျခင္း။
၂၈။ ဆံုးမလြယ္ျခင္း။
၂၉။ ရဟန္းသံဃာတို႔အား ဖူးေမွ်ာ္ရျခင္း။
၃၀။ သင့္ေလ်ာ္ေသာအခါ၌ တရားေဆြးေႏြးရျခင္း။

ၿခိဳးျခံေရးမဂၤလာ ၄-ပါး
၃၁။ ၿခိဳးျခံေခြၽတာျခင္း။
၃၂။ ျမတ္ေသာအက်င့္ကို က်င့္ျခင္း။
၃၃။ သစၥာေလးပါးကို သိျခင္း။
၃၄။ နိဗၺာန္ကို မ်က္ေမွာက္ျပဳျခင္း။

စိတ္ထားခိုင္ခံ့ေရးမဂၤလာ ၄-ပါး
၃၅။ ေလာကဓံတရားႏွင့္ ေတြ႔ၾကံဳေသာအခါ မတုန္လႈပ္ျခင္း။
၃၆။ မစိုးရိမ္ျခင္း။
၃၇။ ကိေလသာျမဴကင္းျခင္း။
၃၈။ ေဘးကင္းျခင္း။

====================================

၃၈ ျဖာ မဂၤလာ ကဗ်ာမ်ား

၁။ အေသ၀နာစ
လူမိုက္ဆိုလွ်င္ ေရွာင္ေသြလြဲလို ့၊ မမွီ၀ဲ နဲ ့ကင္းေအာင္ေန။
ပညာရွိကို အရွည္တြဲလို ့။ မွီ၀ဲဆည္းကပ္ နည္းယူေစ။
သံုးပါးရတနာ မိဘမ်ားႏွင့္ ၊ ဆရာသမားကို ပူေဇာ္ေလ။
ခ်မ္းသာကိုေပး ဆက္ဆံေရး ၊ ေျမာ္ေတြးသံုးခ်က္ေပ။
အဲဒါမွ ဗုဒၶ၀ါဒ ကမၻာ့မဂၤလာေတြ။

၂။ ပတိရူပ
ကုသိုလ္ပညာ ဥစၥာရဖို ့၊ သင့္ရာေဒသ အျမဲေန။
ေရွးကတင္ၾကိဳ ျပဳခဲ့ဖူးသည့္ ၊ ေကာင္းမွဳအထူး ရွိပါေစ။
မိမိကိုယ္ကို ေကာင္းေအာင္ထိန္းလို ့၊ မတိမ္းေစနဲ ့ေဆာက္တည္ေလ။
ဥစၥာကိုေပး ေနထုိင္ေရး၊ ေျမာ္ေတြးသံုးခ်က္ေပ။
အဲဒါမွ ဗုဒၶ၀ါဒ ကမၻာ့မဂၤလာေတြ။

၃။ ဗာဟုႆစၥဥၥ
တတ္ေကာင္းတတ္ရာ ဟူသမွ်ကို ၊ ၾကားျမင္သုတ ရွိပါေစ။
အိုးအိမ္တည္ေထာင္ ၀မ္းစာေရးနဲ ့၊ အသက္ေမြးဖို ့အတတ္သင္ေလ။
လူႏွင့္ဆိုင္ရာ က်င့္၀တ္မ်ားကို ၊ ေကာင္းစြာသင္ၾကားနားလည္ေစ။
မွန္ကန္ယဥ္ေက်း ခ်ိဳသာေအး၊ ဆိုေရးတတ္ပါေစ။
အဲဒါမွ ဗုဒၶ၀ါဒ ကမၻာ့မဂၤလာေတြ။

၄။ မာတာပိတု
ျမင္းမိုရ္ေရႊေတာင္ မိဘေၾကြးကို၊ ေကာင္းစြာဆပ္ေပး ၀တ္ေက်ေက်။
ေၾကြးသစ္ခ်ကာ သားႏွင့္မယား ၊ ေျမွာက္စားခ်ီးျမွင့္ ၀တ္ကုန္ေစ။
အလုပ္တာ၀န္ မလစ္ဟင္းနဲ ့၊ အျပစ္ကင္းေအာင္ လုပ္ပါေလ။
စည္းစိမ္ကိုေပး ျပဳစုေရး ၊ ေျမာ္ေတြးသံုးခ်က္ေပ။
အဲဒါမွ ဗုဒၶ၀ါဒ ကမၻာ့မဂၤလာေတြ။

၅။ ဒါနဥၥ
သံုးတန္ေစတနာ ျဖူစင္လန္းလို ့၊ ေပးကမ္းေ၀မွ် လွဴႏိုင္ေစ။
ကိုယ္ႏွွဳတ္စိတ္ၾကံ မမိုက္မွားနဲ ့၊ သုစရိုက္တရားကို က်င့္ပါေလ။
ေဆြမ်ိဳးေတြကို ျပင္ပမထားနဲ ့၊ သဂၤဟတရားႏွင့္ ခ်ီးေျမွာက္ေလ။
သန္ ့စင္ျပစ္မ်ိဳး လူထုက်ိဳး၊ သယ္ပိုးေဆာင္ရြက္ေစ။
အဲဒါမွ ဗုဒၶ၀ါဒ ကမၻာ့မဂၤလာေတြ။

၆။ အာရတီ ၀ိရတီ
မေကာင္းမွဳေတြ ဟူသမွ်ကို ၊ မေတြ ့ခင္က ေရွာင္ၾကဥ္ေလ။
ေတြ ့ၾကံဳလာလွ်င္ မလြန္က်ဴးနဲ ့၊ အထူးသျဖင့္ ေစာင့္စည္းေန။
အရက္ေသစာ မေသာက္စားနဲ ့၊ ေမွာက္မွားတတ္တဲ့ အရာေပ။
လုပ္ကိုင္ေျပာၾကား သတိထား ၊ တရားမေမ့ေစ။
အဲဒါမွ ဗုဒၶ၀ါဒ ကမၻာ့မဂၤလာေတြ။

၇။ ဂါရေ၀ါစ
အသက္ဂုဏ္၀ါ ကိုယ့္ထက္ၾကီးက ၊ ဆည္းကပ္ခစား ရိုေသေလ။
မာနတံခြန္ ဂုဏ္မၾကြနဲ ့၊ ကိုယ့္ကိုႏွိမ့္ခ် အျမဲေန။
ေလာဘအပို လိုမလိုက္နဲ ့၊ ကိုယ္ထုိက္တာနဲ ့ေက်နပ္ေလ။
ကိုယ့္ေပၚျပဳဖူး သူ ့ေက်းဇူး ၊ အထူးသိတတ္ေစ။
ေကာင္းက်ိဳးဆင့္ပြား ျမတ္တရား ၊ နာၾကားမျပတ္ေပ။
အဲဒါမွ ဗုဒၶ၀ါဒ ကမၻာ့မဂၤလာေတြ။

၈။ ခႏၱီစ
၀တ္စားေနထိုင္ ရန္ခပ္သိမ္း၊ စိတ္ကိုခ်ဳပ္ထိန္း သည္းခံေလ။
က်ိဳးေၾကာင္းျပညႊန္ ဆံုးမစကား၊ ေျပာၾကားလာက နာလြယ္ေစ။
သူျမတ္ပုဂၢိဳလ္ ဟူသမွ် ၊ မၾကာခဏ ေတြ ့ဆံုေလ။
သဘာ၀ေတြး မွန္ကန္ေရး၊ ေဆြးေႏြးမျပတ္ေပ။
အဲဒါမွ ဗုဒၶ၀ါဒ ကမၻာ့မဂၤလာေတြ။

၉။ တေပါစ
ေလာကီအာရံု ဇိမ္ယစ္မူးလို ့၊ အေပ်ာ္မၾကဴးနဲ ့ျခိဳးျခံေလ။
ေမတၱာျဗဟၼစိုရ္ လက္ကိုင္သံုးလို ့၊ သူျမတ္က်င့္ထံုး ယြင္းမေသြ။
ေလးပါးသစၥာ ဥာဏ္ျမင္ၾကည့္လို ့၊ အမွန္သိေအာင္ ၾကိဳးစားေလ။
ဒုကၡလြတ္ကင္း နိဗၺာန္ခ်ဥ္း ၊ အလင္းေပါက္ႏိုင္ေစ။
အဲဒါမွ ဗုဒၶ၀ါဒ ကမၻာ့မဂၤလာေတြ။

၁၀။ ဖု႒ႆ
ဆင္းရဲခ်မ္းသာ သဘာ၀၊ ေတြ ့ၾကံဳေနၾက လူတိုင္းေပ။
ေကာင္းဆိုးႏွစ္တန္ အစံုတြဲလို ့၊ တလဲစီလွည့္ အျမဲေန။
ေလာကဓံၾကံဳ မျဖံဳတမ္းေပါ့ ၊ မတုန္စမ္းနဲ ့စိတ္ခိုင္ေစ။
ေသာကကိုထိန္း ၊ ရမၼက္သိမ္း၊ ေအးျငိမ္းခ်မ္းသာေန။
အဲဒါမွ ဗုဒၶ၀ါဒ ကမၻာ့မဂၤလာေတြ။

ဘုရားရွင္ေဟာၾကားေတာ္မူေသာ မဂၤလာ ရွစ္မ်ဳိး

(၁)သတၱ၀ါ ခပ္သိမ္းတို႔အား ေမတၱာျဖင့္ ခ်ဥ္းကပ္၍ အလုပ္အေကၽြး ျပဳရာ၏။ ဤသို႔ျပဳျခင္းသည္ မဂၤလာ မည္ပါသည္။
(၂) မိမိကိုယ္ကို ႏွိမ့္ခ်၊ မိမိကို ရင့္သီးစြာ ေျပာဆိုတိုက္ခိုက္ေစဦး သည္းခံ၊ ခ်ဳိသာေသာ စကားျဖင့္ တံု႔ျပန္ ေျပာဆိုရာ၏။ ဤသို႔ျပဳျခင္းသည္ မဂၤလာ မည္ပါသည္။
(၃)ပညာဂုဏ္ျဖင့္၎၊ ဥစၥာဂုဏ္ျဖင့္၎၊ ေဆြဂုဏ္မ်ဳိးဂုဏ္ျဖင့္၎၊ မည္သူတစ္ဦး တစ္ေယာက္ကိုမွ် ေမာက္မာ၀င့္ထယ္စြာ မေထမဲ့ျမင္ မျပဳရာ။ ဤသို႔ျပဳျခင္းသည္ မဂၤလာ မည္ပါသည္။
(၄)မိတ္ေဆြအေပါင္းအသင္း ေရာင္းရင္းမ်ားႏွင့္ မည္သည့္အခါမွ် ျငင္းခံုျခင္း မျပဳရာ၊ ထိုသူတို႔အား တတ္ႏိုင္သေလာက္ ကူညီေစာင့္ေရွာက္၍ ႏွီးေႏွာတိုင္ပင္မႈကို ျပဳရာ၏။ ဤသို႔ျပဳျခင္းသည္ မဂၤလာ မည္ပါသည္။
(၅)အၾကင္သူအား သက္တူရြယ္မွ် မယား၊ စိတ္တူသေဘာတူ မယား၊ လင္အလိုကိုလိုက္ လင္ၾကိဳက္ေဆာင္ေသာ မယား၊ သားသမီး ထြန္းကားေသာ မယား၊ မ်ဳိးေကာင္းေဆြသန္႔ မယား၊ အက်င့္ေကာင္းေသာ မယား၊ အဆင္းႏွင့္ အခ်င္း ျပည့္စံုေသာ မယားရွိအံ့ ထိုသူအဖို႔ မဂၤလာ မည္ပါသည္။
(၆)အလုပ္သမား၏ အရည္အခ်င္းကို သိတတ္ေသာ မင္း၊ လုပ္ငန္းပိုင္ရွင္ အႀကီးအကဲတို႔ထံ၌ ခစားရျခင္း၊ အလုပ္လုပ္ရျခင္းသည္ မဂၤလာ မည္ပါသည္။
(၇)ေစတနာ သဒၶါတရား ထက္သန္စြာျဖင့္ ထမင္း အေဖ်ာ္ယမကာ ပန္းနံ႔သာ စသည္ကို မိမိစိတ္ႀကိဳက္ လွဴရျခင္းသည္ မဂၤလာ မည္ပါသည္။
(၈)အက်င့္သီလႏွင့္ ျပည့္စံုေသာ ပုဂၢိဳလ္ျမတ္တို႔၏ အဆံုးအမ ၾသ၀ါဒကို ခံယူ၍ အရိယာဓမၼကို က်င့္ၾကံျခင္း အားထုတ္ျခင္း ရရွိျခင္းသည္ မဂၤလာ မည္ပါသည္။
`ရဟန္းတို႔ ႏုစဥ္က ငါေဟာခဲ့ေသာ မဂၤလာတရားႏွင့္ ယခု ငါဘုရားျဖစ္မွ ေဟာၾကားေသာ မဂၤလာတရားတို႔ကို ႏႈိင္းယွဥ္ ေလ့လာၾကကုန္ေလာ့၊ ႏုစဥ္က ဤမဂၤလာ(၈)ပါးကို ေဟာၾကားႏိုင္ေသာ ငါဘုရားရွင္သည္ ယခု ဘုရားျဖစ္စဥ္ အဘယ္ဆိုဖြယ္ရာ မရွိေသာ မဂၤလာတရားကို ေဟာၾကားႏိုင္သည္သာတည္း´

ေလာကီမဂၤလာ ၁၂-ပါး

ေယဘုယ်အားျဖင့္ ေလာကေကာင္းက်ိဳး အတြက္သာ ျဖစ္ေသာ မဂၤလာမ်ား။
(၁) ပဋိသေႏၶ အခ်ိန္ အခါ၊ လ၊ ရက္ ေစ့ေရာက္သျဖင့္ ဖြားေျမာက္ေအာင္ျမင္ျခင္း ၀ိဇာတ မဂၤလာမ်ား။
(၂) ဖြားသည္မွေနာက္ ၃-ရက္ ေျမာက္ေသာေန႔၌ ရတနာသံုးပါးဘိုးဘြားဟူေသာ နႏၵိမုခနတ္တို႔အား ရွိခိုးပူေဇာ္ေစျခင္းမုခ ဒႆနမဂၤလာ။
(၃) ဖြားသည္မွေနာက္ ၇-ရက္ ေျမာက္ေသာေန႔၌ ဆံရိတ္ျခင္းဟူေသာ ေကသေစၦ ဒန မဂၤလာ။
(၄) ကမၻာဦးပညတ္ ေရွးသူေဟာင္းတို႔အမွတ္ျဖင့္ ေကာင္းျမတ္တင့္တယ္ေသာ ေန႔ရက္၌ ပုခက္ ဧယာဥ္ တင္ျခင္း ဟူေသာေဒါလာ ကရဏမဂၤလာ။
(၅) ဖြားသည္မွေနာက္ ၇၅-ရက္ ေျမာက္ေသာေန႔၌ ကြမ္းဦးခြန္႔ျခင္းဟူေသာ တမၺဳလ ပတၱမဂၤလာ။
(၆) ဖြားသည္မွေနာက္ ၃-လ ေျမာက္ေသာေန႔၌ ေန လ တို႔ကို ျပသၾကည့္ရႈ ေစျခင္း ဟူေသာ ရ၀ိႏၵဳ ဒႆန မဂၤလာ။
(၇) ဖြားသည္မွေနာက္ ရက္ေပါင္း ၁၀၀-ေျမာက္၌ အမည္သညာမွည့္ျခင္း ဟူေသာ နာမ ကရဏမဂၤလာ။
(၈) ဖြားသည္မွေနာက္ ၆-လ ေျမာက္၍ ထမင္းဦး ခြန္႔ျခင္း ဟူေသာ ပဌမ ဘတၱ မဂၤလာ။
(၉) သင့္တင့္ေလ်ာက္ပတ္ ခ်ိန္ရြယ္ ေရာက္လတ္ေသာအခါ ဆံထံုးဥေသွ်ာင္ ဖြဲ႔ထံုးျခင္း ဟူေသာ ေကသ ဗႏၶန မဂၤလာ။
(၁၀) သင့္တင့္ေလ်ာက္ပတ္ ခ်ိန္အရြယ္ က်ေရာက္လတ္ေသာအခါ နားထြင္းျခင္း ဟူေသာ ကဏၰစိၦဒၵ မဂၤလာ။
(၁၁) သင့္တင့္ေလ်ာက္ပတ္ အခ်ိန္အရြယ္ က်ေရာက္ေသာအခါ သာသနာေတာ္ တြင္းသို႔ သြတ္သြင္း ခ်ီးျမႇင့္ျခင္းဟူေသာသာသနာ ႏုဂၢဟ မဂၤလာ။ ပဗၺဇၨမဂၤလာ လည္း ဟူ၏။
(၁၂) သင့္တင့္ေလ်ာက္ပတ္ အခ်ိန္အရြယ္ က်ေရာက္ေသာအခါ မ်ိဳးႏြယ္ဇာတ္ ဂုဏ္ လံုးစံုတူေသာ သတို႔သား သတို႔သမီးႏွင့္ စုလ်ားရစ္ပတ္ လက္ထပ္ ထိမ္းျမား ရျခင္း ဟူေသာ အာ၀ါဟ ၀ိ၀ါဟမဂၤလာ။

Credit : http://wikimyanmar.co.cc/wiki/index.php?title=%E1%80%99%E1%80%82%E1%81%A4%E1%80%9C%E1%80%AC%E1%80%90%E1%80%9B%E1%80%AC%E1%80%B8_%E1%81%83%E1%81%88-%E1%80%95%E1%80%AB%E1%80%B8
http://shinthantko.weebly.com/
http://www.dhammaweb.net/notes/view.php?id=20